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標題: 蠔油扇貝 [打印本頁]

作者: bobbiepearl1254    時間: 2010-11-5 23:27     標題: 蠔油扇貝

菜系及功效:私家菜 高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜 胃炎食譜 工藝:醬燒

蠔油扇貝的製作材料:

主料:扇貝(鮮)500克

調料:蠔油4克,姜4克,鹽3克,料酒3克,花生油25克

蠔油扇貝的特色:肉質鮮嫩,鮮香入味。

蠔油扇貝的做法:

1.將姜切末,活扇貝泡入清水中,去除泥沙,再洗淨,放入開水鍋汆熟,撈出去一側蓋殼,肉放殼內,排放盤中。

2.炒鍋注油燒熱,放蠔油、薑末、鹽、料酒及適量清水,燒開後調成蠔油汁,澆在扇貝肉上即成。




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