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Bernard5257
發表於 2010-2-27 00:36
參?白蓮粥
參?白蓮粥
【來源】 《食療百味》
【原料】 人參6克,黃?30克,大棗15枚,白蓮子去心及粳米各60克。
【製作】 先將人參、黃?用清水300毫升,文火煮取200毫升,去渣取汁,加入大棗(去核)、蓮子、粳米共煮為粥。
【用法】 每日1次,連服1周。
【療效】 益氣攝血。適用於月經超前,量多,色淡,質地清稀,神疲倦怠,食慾不振,氣短心悸,舌質淡,脈沉虛無力。
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