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fdawson0226
發表於 2010-8-9 03:43
海帶綠豆甜湯
菜系及功效:清熱去火食譜 腎炎食譜 工藝:煮
海帶綠豆甜湯的製作材料:
主料:海帶(鮮)60克,綠豆100克
調料:白砂糖10克
海帶綠豆甜湯的做法:
1. 將海帶浸透,洗淨切絲;
2. 綠豆洗淨,清水浸半小時;
3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,放白糖調甜湯,再煮沸即可。
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